Donna X

Molto amate dal pubblico maschile, le donne con il fisico a <<X>> hanno spalle e fianchi della stessa larghezza e un giro vita molto stretto. La donna <<X>>, quando ingrassa, lo fa in modo omogeneo, aumentando i centimetri prevalentemente sulla parte superiore ed inferiore del corpo e poco o niente sulla fascia addominale.
Le donne di questo tipo devono seguire una dieta sana ed equilibrata, ricca di fibre, frutta e verdure, acqua e tisane drenanti. Per questa tipologia di fisico lo sport è fondamentale per tenersi in linea. Soprattutto se anche tu preferisci ottenere il massimo risultato con il minimo sforzo... indovinato vero?😉
Se il tuo obiettivo è rimodellare la silhouette, segui questi consigli: 

ALIMENTI DA PREFERIRE: verdura, frutta, pesce, fibre 
ALIMENTI DA RIDURRE: dolci, pane, pizza, alcolici, formaggi, bevande zuccherate o gassate

Tipo di allenamento: mini circuiti ad alta intensità di 20 minuti a sessione

( per un allenamento personalizzato contattaci in chat )

COSA UTILIZZARE:

XANADREN MD

15ml in mezzo litro d'acqua da bere al mattino

XANASLIM APPETIT REDUCER

Sciogliere lentamente in bocca 1 compressa a metà mattina ed 1 compressa a metà pomeriggio e bere un bicchiere d'acqua

OBIETTIVO: riduzione adiposità localizzata e mantenimento massa magra 
DURATA: 20 giorni 
INDICATO PER: ridurre l'appetito e riequilibrare la composizione corporea

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